Podología postural

La podología postural o podoposturología es una rama especializada en la evaluación y diagnóstico del equilibrio estático de nuestro organismo, su regulación a todos los niveles y el tratamiento de sus posibles alteraciones. Esta especialización busca prevenir y tratar las inestabilidades de la postura y del equilibrio.

El control postural se encarga de mantener nuestra posición erguida y equilibrada, este depende fundamentalmente de la información proporcionada por nuestro sistema sensorio-motor, así como los mecanismos que sirven para regular y estabilizar la postura.

El pie tiene un papel destacado ya que posee una gran cantidad de receptores sensitivos, pudiendo ser el culpable directo de un desequilibrio postural o actuar compensando el problema de otra estructura corporal.

La podología postural diagnostica y trata al paciente desde un punto de vista integrador y multidisciplinar, no sólo a nivel del síntoma o la dolencia en sí, sino que va más allá buscando la causa que genera el problema, actuando a dicho nivel y reprogramando el sistema postural con el fin de lograr la mejoría del paciente.

Es una especialidad amplia en la que el podólogo postural aborda patologías complejas que afectan a la población infantil, adulta y anciana, actuando sobre el estrés mecánico de diferentes estructuras y a nivel psicomotor relacionando:

• El pie y su posición.
• Su apoyo con otros segmentos corporales.
• Actuación del pie en otros sistemas fisiológicos (tejidos, órganos, vista).

El cuerpo cuenta con mecanismos que nos ubican en el espacio y que permiten que nos comuniquemos con el entorno como, por ejemplo; ojos, boca y pies. Estos son conocidos como captores posturales o vías de entrada sensorial, por eso sentimos en exceso una piedra pequeña en los zapatos o un trozo de comida entre los dientes.

Si la entrada de información a través de estos mecanismos no se realiza de forma correcta, el cuerpo comenzará a gastar demasiada energía, sufrir estrés, dañará los tejidos que permiten el mantenimiento de una postura y aparecerán dolencias en la espalda o en las diferentes articulaciones de forma constante. Aquí es donde realiza su actuación la podología postural.

El podólogo postural o posturólogo se centra en las vías de entrada sensorial, investiga el origen del dolor, las alteraciones vestibulares y propioceptivas y, por último, busca reprogramar la entrada de información y la integración sensorial.

El objetivo del posturologo o podólogo postural es encontrar las vías de entrada de información o vías sensoriales que presentan mayor alteración, para realizar un tratamiento que mejore el acceso de información y, de esta forma, reprogramar la postura.

La podología postural tiene campos de acción y trabajo muy amplios en los que incluye; cefaleas, vértigos, caídas repetitivas, jaquecas, lumbalgia, ciáticas y muchas otras patologías. Algunas de las patologías más comunes que podemos encontrar dentro de esta rama son:

Metatarsalgias: esta patología se caracteriza por producir dolor e inflamación en el metatarso. Puedes sufrir metatarsalgia si realizas actividades como saltar o correr. Existen otras causas que provocan esta patología como, por ejemplo, calzado demasiado grande o demasiado ajustado y deformidades propias de los pies.

Cefaleas: produce repetidos dolores de cabeza, este trastorno es uno de los más comunes del sistema nervioso. Esta patología pertenece a los trastornos primarios dolorosos y que incapacitan al paciente como la jaqueca o la migraña, la cefalea tensional y la cefalea en brotes.

Gonalgias o dolor de rodilla: el dolor de rodilla es una queja habitual en la población independientemente de la edad. Este dolor puede provenir de una lesión, como una rotura de ligamento o desgarro de cartílago, o puede aparecer por enfermedades como la artritis, la gota e infecciones que acaben dañando la zona.

Cervicalgias: dolor que afecta a la nuca y las vértebras cervicales, este dolor puede expandirse hasta la cabeza y extremidades superiores, hasta el cuello, o para ambos lados. Es uno de los dolores más habituales en la población ya que aparecen como consecuencia de malas posturas o movimientos.

Vértigo: sensación de movimiento o giros que puede describirse como mareo. Visite a nuestro podólogo postural en El Puerto de Santa María si siente vértigos o mareos.

Lumbalgias: conocida también como lumbago o dolor de espalda, suele tener incidencia en la parte inferior de la espalda y conlleva un aumento del tono y la rigidez muscular. Este dolor puede aparecer por diversas dolencias y múltiples causas, tiene su origen en la estructura músculo-esquelética de la columna vertebral.

Artrosis: trastorno crónico o repetido que produce alteraciones en el cartílago y los tejidos, y se reconoce por síntomas como dolor, rigidez y pérdida de la función donde se ubica. Esta afección suele ser más común en edades adultas ya que aparece, en mayor medida, con el paso de los años.

Ciáticas: dolor a lo largo del trayecto que recorre el nervio ciático y se extiende desde la parte inferior de la espalda, a través de las caderas y los glúteos, hacia abajo por cada pierna. Este síntoma suele afectar solo a un lado del cuerpo. Aunque el dolo puede ser grave, muchos de los casos se resuelven con podología postural, sin necesidad de procesos quirúrgicos.

Escoliosis: desviación lateral de la columna vertebral. Se desconoce la causa de su aparición en la infancia, sin embargo, la mayoría de los casos de diagnostica en adolescentes. Muchos de los casos son breves, pero las desviaciones pueden empeorar con el crecimiento si no se tratan a tiempo.

La posturología no tiene límite de edades y no cuenta con contraindicaciones. El público que puede realizarse un estudio postural abarca desde niños, hasta personas de la tercera edad. Algunos ejemplos son:

• Niños con pie plano.
• Personas con lumbalgias.
• Afecciones del pie cono dolores en los talones o parte superior.
• Deportistas que busquen prevenir lesiones o necesitan tratamiento.
• Público adulto por inestabilidad o riesgo de caídas.

El objetivo del podólogo postural, o posturólogo, es corregir la postura y normalizar los movimientos. Se estima que tan solo un 10% de la población mundial, no sufre problemas de desequilibrio postural.

La mala postura suele generar dolores y molestias, además de síntomas que si no se tratan pueden llevar a problemas como perturbaciones en la rodilla y la cadera.

Debemos visitar al podoposturólogo o podólogo postural para que nos haga una revisión o realice un estudio de nuestra postura siempre que aparezcan síntomas clínicos en cualquiera de estas partes del cuerpo:

• Pies
• Rodillas
• Cadera
• Espalda

También se aconseja una revisión periódica para personas deportistas, que practiquen deporte profesionalmente o no, puesto que el impacto de una mala pisada o una postura incorrecta puede ser una importante causa de lesiones y dolores musculares. Si necesitas una revisión no dudes en contactar con nosotros y nuestro podólogo postural, te ayudaremos a conocer tu postura y solucionar cualquier problema, si fuese necesario, para que disfrutes de una mejor calidad de vida.